La cosmética natural es más que estética: es autocuidado consciente. Aprende cómo elegir productos libres de químicos que nutren tu piel y cabello respetando tu bienestar integral.

La medicina integrativa y funcional combina ciencia y terapias naturales para tratar las causas de la enfermedad y no solo los síntomas. Aprende cómo este enfoque puede ayudarte a lograr un equilibrio entre cuerpo, mente y emociones.

En Alternativ 2.0 promovemos el conocimiento y la comunidad. Descubre charlas, talleres y capacitaciones en medicina integrativa para médicos y pacientes que buscan transformar la salud.

En Alternativ creemos que la salud se construye día a día con decisiones informadas. La medicina integrativa y funcional combina lo mejor de la ciencia moderna con terapias complementarias basadas en evidencia, para ofrecer un enfoque completo y humano de la salud.
Aquí encontrarás artículos prácticos, actualizados y respaldados por expertos, diseñados para acompañarte en tu camino hacia un bienestar integral.

Los suplementos y la nutrición funcional apoyan tu organismo desde la raíz. Descubre cómo vitaminas, minerales y fórmulas naturales pueden mejorar tu energía, defensas y bienestar integral.

El cuidado emocional es un pilar de la medicina integrativa. A través de terapias naturales como las esencias florales, la aromaterapia y la homeopatía, es posible equilibrar las emociones, reducir el estrés y mejorar la calidad de vida. Descubre cómo estas prácticas pueden acompañar tu bienestar de manera segura y consciente.